Gia vị chất lượng: Hạt tiêu đen có tác dụng gì

Hạt tiêu đen có tác dụng gì

Bạn có biết hạt tiêu đen có tác dụng gì

Như chúng ta đã biết hạt tiêu đen là một loại gia vị quen thuộc ngoài ra hạt tiêu đen còn có nhiều tác dụng hữu ích khác.

Hạt tiêu đen có tác dụng gì

1 .Dùng làm gia vị thực phẩm

Hạt tiêu là gia vị không thể thiếu của mỗi gia đình. Hạt tiêu thường dùng làm gia vị dưới dạng khô hoặc tươi. Với hương vị thơm, cay đặc biệt hạt tiêu là một loại gia vị không thể thay thế được. Hạt tiêu giúp tăng hương vị cho món ăn, kích thích vị giác, giúp chúng ta ăn ngon miệng hơn.

2. Ngăn ngừa bệnh ung thư vú

Hạt tiêu ngăn chăn sự phát triển của các khối u ung thư vú, vì Trong hạt tiêu đen có chất piperine giúp ngăn ngừa ung thư.

3. Tăng sức đề kháng
Trong hạt tiêu đen có chất chống oxy hóa, giúp ngăn chăn các gốc tự do gây hại cho sức khỏe. Ngoài ra trong hạt tiêu còn có các vitamin khác như C, A, …

4. Hỗ trợ tiêu hóa

Hạt tiêu đen giúp giảm các vấn đề như đầy hơi, khó tiêu, … Hạt tiêu giúp kích thích vị giác và tăng axit clohydric trong dạ dày

5. Trị cảm lạnh, ho
Từ xưa con người đã biết sử dụng tiêu để chữa bệnh. Hạt tiêu có tính kháng khuẩn, đây là một phương thuốc tự nhiên và hiệu quả để chữa trị cảm lạnh và ho. Các món cháo, súp nóng cho thêm một ít hạt tiêu xay sẽ làm giảm các triệu chứng khó chịu của cảm cúm.

Hạt tiêu đen có tác dụng gì

6. Chăm sóc da

Có rất nhiều công thức chăm sóc da bằng hạt tiêu. Người ta còn chiết xuất tinh dầu từ hạt tiêu để sử dụng dung trong các salon làm đẹp. Hạt tiêu đen kích thích quá trình lưu thông máu, giúp quá trình vân chuyển chất dinh dưỡng và oxy cho tế bào biểu bì tốt hơn.

7. Giảm cân
Hạt tiêu đen rất tốt cho người giảm cân. Trong hạt tiêu có chất làm tiêu hủy chất béo. Ngoài ra hạt tiêu còn giúp tăng cường trao đổi chất và, loại bỏ độc tố ra ngoài cơ thể.

8. Chống trầm cảm
Ngoài những công dụng trên hạt tiêu còn giúp trị bệnh trầm cảm tự nhiên mà hiệu quả. Piperine là một chất có trong hạt tiêu giúp chống lại bệnh trầm cảm và giúp cho não bột hoạt động tốt hơn.

Hạt tiêu đen có tác dụng gì? Chắc câu hỏi này bạn đã có câu trả lời rồi phải không nào?

Nguồn sưu tầm